Hana tahu semua mummy gigih dan semangat nak menyusukan anak.. Selalunya first baby or first timer tentu mengalami masalah susu kurang. Di sini ada beberapa makanan dan minuman untuk increase breastmilk anda.. Please always try and error which one yang boleh increase your milk.. Setengah tu makan ESP susu banyak, setengah tu minum soya dan ada yang minum longan pula yang sesuai dengan dia.. Pada saya, semua tu terpulang pada badan masing-masing..Here the list:-
Minuman kegemaran saya!
Ini Juga! milky-milky soy
OAT
Kucai
Lobak Putih
Pegaga
 |
sedapnya buat ulam/kerabu.. yummy
|
Air Longan
 |
| beli longan keri, rebus buat stok minum byk2.. |
Assalamualaikum kak, hehe thanks bagi tips ni. masa pantang memang dah boleh makan semua ni kan? hehehe tak sabarnya tgu 6 minggu lagi. Doakan sheila ya.
ReplyDelete*Pasal virgin oil Tanamera tu dah takda sales. Sheila pun tak pergi tempat tu. hehee cer try cari dekat fb, boleh beli loose item. ni link dia ye :-
https://www.facebook.com/pages/Keperluan-Ibu-Berpantang/421797114529752
*Pasal baju tu, ofcourse ada banyak saiz. hehe berminat nak beli baju maternity ye? hehehe
Waalaikumsalam sheila.. Ms pregnant ni boleh sebat semua.. hehe.. Pegang title, yelah makan untuk 2 orang... hehe.. walhal nurse bising-bising berat naik nih..sheila dah berapa minggu? Akak doakan semuanya di permudahkan... Mama,baby n papa pun sekali sihat walafiat.. :)
ReplyDeleteSheila guna tak virgin oil and brown soap tu? Akak excited nak beli brown soap tu.. But kwn akak yang dah guna kata baunya x best.. Terus tak jadi beli.. virgin oil tu ingat nak switch guna olive oil.. sebab sekarang ni akak memang guna virgin oil.. as vitamin dan lotion untuk elakkan strect mark di perut.. so far alhamdulillah.. SM tiada.. licin dan kulit perut lembut je.
Baju tu memang nak cari.. Sebelum ni tak pernah beli lagi maternity blouse.. beli tshirt muslimah yang besar dan labuh tu.. boleh pakai terus lepas bersalin.. sekarang dah 31 weeks, perut makin besar.. means kena tambah baju lagi.. :)
Sheila dah 34weeks sekarang kak, hehe sheila just beli virgin oil. yang brown soap tu kawan punya. dia tengah preggy 2nd time. Dia memang pengguna Tanamera, katanya best sangat brown soap ni... hehee... Akak try la beli loose item dekat link fb yang sheila beri tu...
DeleteSheila selalu nampak nursing blouse dekat internet tak berapa cantik sebab takda butang. Dia jenis selak baju bahagian atas je. Leceh kot. Heheeee pergi GM Klang, memang puas hati kalau nak borong banyak ~~~
Sheila ada SM ni, tapi tak banyak. Kena kawal tangan jangan gratis. kalau tak, hehehee bertambah tanpa sedar Y____Y"
Dah dekat tu sheila.. dup dap dup dap.hehe. Ok thanks for the link.
ReplyDeleteNursing blouse di internet memang banyak. Tapi takut tak padan la pula.
Size ibu2 ni lain sikit.. Lebih baik tenguk and fitting.
Eh perut memang akan itchy tau... Garu manja2 je.. Cuba try cari cream atau oil untuk sapuan.. Kalau biar, nanti kulit perut tak canteq..